Initation cascade de glace : Faites vos premiers pas d’escalade sur glace lors d’une initiation encadrée par un guide. Donnez vos premiers coups de piolet et crampons sur des murs de glace. Assurés en moulinette, vous vous essayez à des longueurs faciles, avant de peut-être tenter plus raide… ou en tête !
Une journée pour essayer plusieurs lignes, adaptées à votre niveau, en commençant en moulinette.
Des secteurs faciles existent dans tous les massifs : cascades de l’Alpe d’Huez, de Vaujany, cascade de la Daille à Val d’Isère, cascades de Val Thorens, vallon du Ribon en Maurienne…
Possibilité aussi, en demi-journée, d’aller s’entraîner sur les structures artificielles des Barmettes (en Maurienne), de Champagny-en-Vanoise.
Non. Tout est expliqué sur place. Je vous apprends à assurer en toute sécurité, et à grimper en moulinette sur des lignes faciles, pour que chacun progresse à son rythme, sans prérequis.
Oui, il peut faire bien froid ! On grimpe souvent à l’ombre, en hiver. Il faut prévoir des vêtements chauds, plusieurs couches, des gants de rechange et une thermos si possible. Mais on bouge, on s’active, et on s’adapte aux conditions pour que l’expérience reste agréable.
L’escalade sur glace comporte des risques comme toute activité de montagne, mais pour les initiations, je choisis des sites à faible engagement, bien protégés, avec des lignes courtes et sûres. Vous êtes assurés en moulinette, et je reste toujours à proximité.
Cela dépend. Le choix est vaste : Oisans, Vanoise, Belledonne, Mont Blanc, Maurienne… Je décide du lieu quelques jours avant en fonction des conditions de glace, des températures et de votre lieu de départ.
Oui, je prête tout le matériel spécifique : piolets, crampons, casque, baudrier, cordes… Il vous faut simplement des chaussures d’alpinisme rigides, à semelles cramponnables (location possible si besoin).
Oui, ça reste une activité physique, surtout pour les bras et les jambes. Je vous aide à gérer l’effort et la technique pour éviter de vous fatiguer trop vite. On fait des pauses, on échange, et chacun grimpe à son rythme.
On commence par l’apprentissage de l’assurage, puis je vous enseigne les bases de la gestuelle sur glace, le maniement des piolets et crampons, et quelques techniques pour bien se placer, grimper sans se crisper, et progresser en sécurité.
Live with your guide, from first contact to the summit.
Creative and flexible
A flexible framework for devising the most appropriate itinerary or activity for each day, depending on the group and the conditions.
